Wat is het warm! Volgens de voorspellingen kan het vandaag zelfs de 40 graden aantikken! We klagen niet (hier hebben we tenslotte de hele winter op gewacht), maar we hebben wel slimme oplossingen om je huis koel te houden.
1 Apparaten zoals ovens, computers en televisies geven veel warmte af. Zet ze uit of gebruik ze zo min mogelijk.
2 Kook minder. Kies op warme dagen voor een salade of kook pas in de koelere avonduren. Dat houdt je huis koel en zeg nou zelf: het is toch veel te warm om te koken!
3 Verfris je ventilator. Een ventilator koelt de lucht niet, maar verplaatst deze enkel. Zet een bevroren fles water schuin voor de ventilator voor een verkoelend briesje.
4 Zoek een koel plekje. Is het in je huis echt niet uit te houden? Zoek dan een plekje waar het koeler is. Heb je een vrije dag dan is een zwembad natuurlijk heerlijk, maar als je moet werken kun je ook met je laptop in een koele horecagelegenheid of de bibliotheek gaan zitten.
5 Eet ijsjes. Nog steeds warm? Dan met je voetjes in een koud badje, denk aan ijskoude winters, bekijk foto’s van de Noordpool en vooral: drink veel water en eet heel veel ijsjes!
6 Hou je gordijnen dicht. Hou je huis donker en koel door je ramen en gordijnen overdag dicht te houden. Pas ’s avonds, als het koeler wordt, kun je de ramen tegen elkaar openzetten om voor wat verkoeling te zorgen. Denk ook eens aan verduisterende gordijnen, die houden de warmte heel goed buiten!
Tot slot
En vergeet vooral niet: let op elkaar! Een glaasje water voor je pakketbezorger, een boodschapje doen voor die oudere dame in je straat en let op signalen als sufheid, verwardheid of problemen met het evenwicht. Bel bij twijfel altijd 112. Voor meer informatie over symptomen en wat te doen bij hitteklachten, ga naar de website van het Rode Kruis of download de EHBO-app.
Zijn verduisterende gordijnen iets voor jou om je huis koel te houden? Kom voor persoonlijk advies en meer informatie naar MS Wandbekleding, Kruisakkers 2, Bergen op Zoom, tel. 06 13630178 of info@ms-wandbekleding.nl.